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	<title>東京 港区　整体・ヒーリング・レイキの［エヴァクリエイト］</title>
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	<description>ヒーリングのプロが学ぶ、気と意識・波動の技術。ヒーラー育成セミナー</description>
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		<title>この度の東北地方太平洋沖地震により被災された 　みなさまに、心よりお見舞いを申し上げます。</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 08:43:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[　被災地の一日も早い復興をお祈りいたします。被害を受けられたかただけでなく、テレビで情報を観て、心を痛められた方も、同様のストレスを受けられています。心の痛みは身体に現れてきます。ここのところ急に体調不良を訴える方が増え [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>　被災地の一日も早い復興をお祈りいたします。被害を受けられたかただけでなく、テレビで情報を観て、心を痛められた方も、同様のストレスを受けられています。心の痛みは身体に現れてきます。ここのところ急に体調不良を訴える方が増えています。自分の身体を体操などで整えて下さい。身体と心は一体です。身体を整えると心も元気を取り戻します。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>TryfeelCollection（トラコレ）でお得な情報をGET!</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/214</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 02:48:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>news</dc:creator>
				<category><![CDATA[ニュース]]></category>

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		<description><![CDATA[500店舗以上のお店が、最初の１回お試しできる、日本初のお試し体験サイト「Tryfeel.Collection（トライフィール・コレクション）」に掲載！ 初めての方は、このサイトからお得な情報をゲットして「エヴァクリエイ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="lightbox" href="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/TryfeelCollection.jpg"><img src="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/TryfeelCollection-150x150.jpg" alt="" title="TryfeelCollection" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-215" /></a>500店舗以上のお店が、最初の１回お試しできる、日本初のお試し体験サイト「<a href="http://www.tryfeel.jp/" target="_blank">Tryfeel.Collection（トライフィール・コレクション）</a>」に掲載！<br />
初めての方は、このサイトからお得な情報をゲットして「エヴァクリエイト」にお越しください。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>妊婦の不快感解消法</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/169</link>
		<comments>http://www.elhs.net/archives/169#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:52:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

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		<description><![CDATA[茂貫雅嵩「操体法の実際」著者　文責 １．妊婦の不快感・肩こり腰痛。 妊婦の７０％に肩こり腰痛があり、その解決法が見つからないため苦しんだままでいる。 あまりにも痛いので検診時に訴えるのだが、「それは妊婦の宿命よ」の一言で [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right;">茂貫雅嵩「操体法の実際」著者　文責</p>
<h4>１．妊婦の不快感・肩こり腰痛。</h4>
<p>妊婦の７０％に肩こり腰痛があり、その解決法が見つからないため苦しんだままでいる。<br />
あまりにも痛いので検診時に訴えるのだが、「それは妊婦の宿命よ」の一言で片付けられるとか。<br />
不快感（妊婦による痛み全部を不快感と表現する）解消法を持ち合わせていないことによる一言である。 最近は助産院もリフレクやアロマをやりだしたところがあるようだ。 不快感の訴えに少しでも答えようということなのだろうが、現実は厳しい。</p>
<h4>２．現状。</h4>
<p>今年の３月から、助産師と看護師を対象にした妊婦向け不快感解消のセミナーをはじめた。<br />
そこでわかったことは、助産師の９０％以上が病院勤務であり、開業者はごくわずかしかいないということである。 開業者も出張が主で、行政からの依頼や個人の問い合わせを消化することで手一杯だという。<br />
現実は誰もが妊婦の不快感を解消できないので、解決策を探している。 勤務者が自由にできる時間はせいぜい５～１０分というが、それでは何もできない。 治療界では妊婦は周産期によって禁忌症あつかいであり、不快感解消の治療には消極的だ。 それでも冷えと逆子に鍼灸が効果を上げていることを耳にしている。</p>
<h4>３．助産師の集り。</h4>
<p>妊婦向けの不快感解消法は、初期は一般向け操体法・体感、うつ伏せができない体型はＳＥ（Soma Energy）、分娩後は操体とＳＥを組み合わせて用いる。<br />
ところが、操体にはじめて接する助産師にそう説明しても、何がなんだかわからないというのが実情で、理解するまでには少し時間がいる。 二人一組による実技を行うと即効果が表れるので、操体とＳＥには信頼を寄せている。<br />
しかし助産師としての立場の時間がないため、今は妊婦に接することができる人たちによるセミナーになってきている。</p>
<h4>４．妊婦の集り。</h4>
<p><strong>Ａ）７／１９日。</strong></p>
<p>７／１９日は、東中野で２回目の妊婦向けセミナーを行った。<br />
ここで、始めてＳＥ資料を使った。</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-484" title="01" src="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/014.jpg" alt="" width="569" height="368" />ＳＥ資料にもとづいたセミナーの始まりであり、参加者も正式なＳＥセミナーの初の受講生ということになる。 操体ではすでに、子供からお年よりまで対応しているが、これで成人女子から分娩後までを含めることができる。 当然のことながら、妊婦の肩こり腰痛などは、特殊な状況のものを除いて１００％対応できる。</p>
<p>ＳＥは妊婦に対応した一連があり、番号を添付してある。 配布したＳＥ資料には、ファイルする０～６９までの内訳を載せたが、今回は０～２２番の必要なものと、それに対応した操体法をファイルした。</p>
<p>００番について説明した。動き方は図のようになる。</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-485" title="02" src="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/024.jpg" alt="" width="404" height="192" />これは基本中の基本で、一般的な意味におけるあらゆる体の状態に対応できる。 ００番によってどのような反応を示すか、それで次の方法を決めることになる。<br />
たとえばこのケースではＳＥ－０５か０７、あるいはＳＥ－１０、または２１にというように、自覚症状や不快感に対応して次のＳＥを選ぶことができる。 ００番、つまり、これからスタートですよの意味になる。<br />
状況によっては、操体法・体感（体性感覚）をすることになる。そこで資料はＳＥに対応した体感がファイルされている。</p>
<p>ＳＥは動くと効果がある。<br />
孕んだ人たちは熱心だ。<br />
それは救いてあり、可能性のはじまりとなる。<br />
必死になるのは不必要だ。気軽に、楽しく、やんわりとするのがいい。 骨盤のズレや腰痛は妊婦にとって大敵で、その解消には動きを日課として行うことにつきる。</p>
<p>ＳＥの動きは柔らかで静かであるから、妊婦に必要なものを多く含んでいる。<br />
また柔らかな動きは実践していると体が順応し、柔軟になり、新しい動き方に同調しやすくなる。　 だから、いつでも必要とするとき行なえばいい。</p>
<p><strong>Ｂ）８／１５日。</strong></p>
<p>中野・女性会館で「妊婦向け実技参考会」の１回目を行った。,br&gt; この集りは以前からの構想で、萌企画の高橋ライチさんに話したところ、彼女も同じことを考えていたので実現した。<br />
妊婦の不快感（肩こり腰痛などの総称）の内で、病的によるもの以外は、快適な自力の動きで解消できる。 病的なものでも不快感が軽快感に変わる。<br />
そこでやり方を妊婦さんが覚えて実践すればいいわけで、それを助産師や鍼灸師など治癒にかかわる人たちが見学して参考にするという集りである。 ３か月目～１１／２５日予定日までの人たちで、取り立てて痛い苦しいという人はいなかった。</p>
<p>いつものように、まず、膝を立てて寝るための体型を覚えてもらう。<br />
これは「妊婦も簡単に仰向けになれる・お腹の重さがゼロになる」ことを体験してもらうためのもので、この二つを覚えてもらえば、妊婦向けは５０％が完了したといっていい。 固めに丸めた毛布やバスタオルを膝裏においてリラックスする。<br />
写真２はそのサンプルで、８／１５の光景は以下のアドレスで見ることができる。<img class="aligncenter size-full wp-image-486" title="03" src="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/033.jpg" alt="" width="488" height="263" /></p>
<p style="text-align: center;">（写真２）</p>
<p><a href="http://bonnefemme.info/" target="_blank">http://bonnefemme.info/</a><br />
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/bonnefemme" target="_blank"> http://plaza.rakuten.co.jp/bonnefemme</a></p>
<p>丸めた毛布類の厚さは、膝裏が高さ１０～１５cmになるくらいが適しているが、膝の高さは個人に合わせて調節する。 それが脱力させるための方法である。<br />
この体型が、仰向けとお腹の重さゼロを実現する。<br />
現在、膝裏用の「膝まくら」を試作しているが、これがあると毛布以上の使い方ができるので、妊婦には朗報となる。</p>
<p>妊婦が仰向け体型になると、孕んだお腹が腹直筋・外腹斜筋・そけい部・縫工筋・大腿四頭筋に緊張を作るため、下腿を伸展することができない（図２．３）。</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-487" title="04" src="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/044.jpg" alt="" width="500" height="446" />緊張は苦痛を生じさせるため、仰向けになりたいのに、なれないのである。<br />
そこで横寝をする。<br />
お腹の大きい妊婦が片方の体側を押し続けていると、お腹の荷重が一方向に偏るため短時間で苦痛になる。 苦しくなると寝返りをうつため、睡眠は短時間になるので熟睡を妨る。 膝まくらがそれらの苦痛から解放してくれる。<br />
５か月以上の人は、この方法を知ると安心して仰向けになれるので大いに喜ぶ。</p>
<h4>５．お腹の重さがゼロになる。</h4>
<p>膝下に丸めた毛布やバスタオルおいて、膝を屈曲させた体型になると、下肢は脱力する。 孕んだお腹が腹直筋・外腹斜筋・そけい部・縫工筋・大腿四頭筋に緊張を作るので、下腿を伸展させられない。 それが妊婦の仰向けを邪魔している。 そこで下肢の緊張を解除すると、仰向けができるようになる。<br />
下肢を脱力させた「膝屈曲」体型で仰向けになると、それらの筋と腱も脱力した状態になるので、体はリラックスするという仕組みである。 これでお腹の大きい女性は、ゆったり気分で仰向けになれる。</p>
<p>膝下と臀部、腰椎部の力学関係のバランスを計った仰向け体型は、お腹の重さをゼロにする。 孕んで荷重を受けているお腹は、重さがゼロになると、体全体の緊張から急速に解放されるため、極端にリラックスした状態になる。 すると、急速に睡眠がはじまる。<br />
仰向け体型で腹部の荷重から解放されるのは、本人にとってまさに理想的といえるのだが、実はお腹の中も理想的な環境を得たことになる。 このことは産婦人科医も世間も知らない。</p>
<p>孕んだことによるお腹の荷重は、お腹の中に圧迫感を作るため、胎児にとって少々窮屈である。 ある範囲の圧迫はいいとしても、限度を超えたものには抵抗する。 この圧迫と抵抗が腹圧を高くし、結果、お腹の膨らみを大きくする。<br />
そのあたりのメカニズムは、さっぱりかわからないが、とにかく体を動かしてみるとそうなっていることがわかる。 その圧迫感から解除されるのだから、お腹の中にとっても気分がいいのは当然だ。<br />
したがって、膝屈曲体型による仰向け姿勢は、妊婦と胎児にとって理想的といえる。</p>
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		<title>健康は自己責任</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/170</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:51:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

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		<description><![CDATA[健康は自分で管理して、いつも健康であるように心がける必要があります。 自分の身体を医者任せや、機械任せや、薬任せにして、病気や不健康を自分以外のなにかのせいにしていないでしょうか。 自分な身体は自分で守る、管理責任は自分 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>健康は自分で管理して、いつも健康であるように心がける必要があります。<br />
自分の身体を医者任せや、機械任せや、薬任せにして、病気や不健康を自分以外のなにかのせいにしていないでしょうか。 自分な身体は自分で守る、管理責任は自分にあるのです。<br />
誰も自分の代わりに食事もしてくれませんし、うんこもおしっこもしてはくれません。 風邪をひいても、熱を出すのは自分ですし、熱が下がって治るのも、自分の生きた体の力です。 医者や薬が治すわけではないのです。<br />
死んだ人にいくら薬を与えても何の変化もありません。生きているからこそ薬も効くのです。<br />
その薬も自分の治癒する力の補助をしてくれているだけです。</p>
<p>身体は自身の欲求に静かに従うことを欲しています。<br />
自分の要求に従えばおのずと、身体を正しく保つことができます。<br />
頭で考えて、余分な知識や考え方が身体の自然な要求を感じさせなくしています。身体は千差万別ひとりひとり違うのです。 一人一人違った方法と要求が違うのですから、他人や、本の知識で皆がこう云っているからと判断するのではなく、 自分のことは、一番良くわかっている自分の中に、答えはあるはずなのです。</p>
<p>身体に今何が一番心地よいか、静かに聴いてみることです。<br />
どう動けば心地よいか、何を食べるのが心地よいか、食べないのが心地よいか、どう考えることが心地よいのか、 身体が心地よいと感じることをまずは、やってみることです。<br />
そこから、本当の身体の要求が見えてきます。</p>
<p>身体の要求を聴ける、そんな身体に戻すことが大事なのです。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>呼吸の話</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/171</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:50:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

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		<description><![CDATA[日々何気なくしている呼吸のことを考えてみましょう。 ヨガや気功、武術をなさっている方は意識している呼吸ですが、呼吸による身体の変化には意識できているでしょうか。 まずはしっかりと息を吐ききってみます。そのうえで、鼻から息 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>日々何気なくしている呼吸のことを考えてみましょう。<br />
ヨガや気功、武術をなさっている方は意識している呼吸ですが、呼吸による身体の変化には意識できているでしょうか。<br />
まずはしっかりと息を吐ききってみます。そのうえで、鼻から息を吸って、鼻から息を吐いてみます。何度か繰り返してください。<br />
次に、鼻から吸って、口から息を吐いていきます。何度か繰り返してみてください。 どうですか、なんとなく違いが分かったでしょうか。<br />
鼻から吸って、鼻から吐く呼吸は副交感神経を刺激して、リラックスし、精神の沈静化をもたらします。 瞑想などに向いている呼吸法です。<br />
鼻から吸って、口から吐く呼吸は交感神経を刺激して、興奮させ、元気になってきます。 自分のエネルギーを充電する呼吸法です。<br />
また、リズムを短く呼吸しますと、交感神経を刺激しますし、リズムをゆっくり呼吸しますと、副交感神経を刺激します。 意識をどこにむけるかによっても、自律神経刺激に変化が起こります。<br />
上半身に意識を向けて呼吸すると、交感神経を刺激しますし、下半身に意識を向けて呼吸すると、副交感神経を刺激して落ち着いてきます。<br />
私の時代、もう40年まえですが、小学校では教室などで騒いで悪さをすると、良く立たされたものです。 立たされると、意識が足に向かいますので、興奮して騒いでいた神経が落ち着きを取り戻します。 先生は知っていたのですね、経験からでしょうが。</p>
<p>気のエネルギーから呼吸を見ていきますと、吐く息はエネルギーが出て行きます。東洋医学で云うところの、瀉法となります。 吸う息はエネルギーを集める事が出来ます。東洋医学で云うところの、補法となります。<br />
また、吸った息を止めてためると、さらに吸ったエネルギーを高めることができます。 これを原理に様々な呼吸法が生まれるわけですが、呼吸の仕方には、大きく二種類あります。 良く知られているように、胸式呼吸と腹式呼吸です。<br />
胸式呼吸は吸うときに、胸、特に鎖骨下の胸を膨らませる呼吸法です。 腹式呼吸は吸うときに、腹が膨らむ、横隔膜を下げる呼吸法です。<br />
この二つの呼吸法を組合せて、腹式呼吸で吸った後に、さらに胸式呼吸で吸うとヨガで言うところの、完全呼吸法になります。</p>
<p>右の鼻で吸う呼吸と左の鼻で吸う呼吸も違いがあります。<br />
左の鼻だけで呼吸しますと、身体を冷やしてますし、右の鼻だけで呼吸しますと、身体が温かくなってエネルギーを補給してくれます。<br />
左と右の鼻は同じように通っていると思っているかもしれませんが、左右を交互に塞いで呼吸してみますと、左右の鼻の通り方が違います。 風邪などをひいているとよくわかりませんが、詰まっていますので。そうでなければ、違いに気づかれるでしょう。<br />
7時間から8時間で左右の鼻の通り方が入れ替わっています。左右の脳の働きも違ってくるのですが、左の鼻が通っているときは、副交感神経優位ですし、 右の鼻が通っているときは、交感神経優位です。理論的な脳の働きをしているときは、右の鼻が通っています。<br />
一日に何回か、左右同じに通っている時間帯が15分くらいあるのですが、そのときは左右の脳がバランスよく働いているときです。 このときに気の能力が使えますと、いろいろな事ができるようになると云われています。</p>
<p>日常生活のなかで、この呼吸の原理を知っておくといろいろ便利です。是非活用してみてください。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>姿勢</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/413</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:49:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

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		<description><![CDATA[パソコンの普及によって現代人の姿勢が急速に悪くなっています。 一日中パソコンに向かっているために、肩甲骨が開き、肩が前に出て、頭も前に出て、いわゆる猫背状態になっています。 鏡の向かって横を向いて自分の姿勢を眺めて見て肩 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="font-weight: normal; font-size: 13px;">パソコンの普及によって現代人の姿勢が急速に悪くなっています。</span></h2>
<p>一日中パソコンに向かっているために、肩甲骨が開き、肩が前に出て、頭も前に出て、いわゆる猫背状態になっています。</p>
<p>鏡の向かって横を向いて自分の姿勢を眺めて見て肩の位置を確かめて見ましょう。<br />
肩が前に出てくると、重い頭を支えるために、首や肩の筋肉が緊張し、肩こり、首痛、不眠、頭痛などの症状がでてきます。<br />
また、同時に骨盤が下がり、いわゆる老人体型になってきます。</p>
<p>現代は、硬い地面と平らな地面の上を靴を履いて歩ようになってしまったために、足の指を使って歩くことを忘れてしまっています、外反母趾も、０脚もこのことが大きな原因です。<br />
体重が小指側、外側にかかってさらに姿勢を悪くしています。ほとんどの身体の不調は姿勢の悪さからきているのです。</p>
<p>正しい姿勢を取り戻したときの身体の軽さはなんともいえない快感です。<br />
無理やり姿勢を矯正してもすぐに戻ってしまいます。<br />
自分の身体が思い出せばいいのです。一度体感した正しい姿勢を日常的に思い出す簡単な体操を続けることのよって姿勢を保つことができます。 身体を無理にねじったり、ボキボキ骨を鳴らすことでは、正しい姿勢は取り戻せません。</p>
<p>試しに、座った姿勢で誰かに軽く頭を押さえて貰って、軽くですよ。そのまま頭を天井に向かって押すように背伸びをして１０秒そのままでいてくださ。 １０秒経ったら手を離してもらってください。<br />
いかがですか、ご自分の姿勢の感覚が少し取り戻せましたか。</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-478" title="01" src="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/012.gif" alt="" width="244" height="329" /></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>「さようなら」の意味</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/173</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:48:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://elhs.lolipop.jp/?p=173</guid>
		<description><![CDATA[「さようなら」の意味を知っていますか？ 英語では別れる時にgood by!と言いますね。これは、GOD（神）byが変化したものです。 神と共にあらんことをと言っていいるのです。バイはそばにという意味です。 神様、そばにい [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>「さようなら」の意味を知っていますか？</h1>
<p>英語では別れる時にgood by!と言いますね。これは、GOD（神）byが変化したものです。<br />
神と共にあらんことをと言っていいるのです。バイはそばにという意味です。<br />
神様、そばにいてお守りくださいといっているのです。</p>
<p>では、日本人の挨拶である「さようなら」の意味はなんでしょうか。<br />
改めて挨拶を考えて見ましょう。</p>
<p>「こんにちは」で始まる挨拶は、「こんにちは、お元気ですか」と続いた挨拶です。<br />
「こんにちは」「今日は」の「今日」は、昨日今日の意味ではなく、古くは太陽の意味です。<br />
今でも、太陽のことを「今日様」と呼ぶ地方はたくさんあるようです。</p>
<p>夏目漱石の「坊ちゃん」にも、<br />
「そんなことをしたら今日様（太陽）に申し訳ないがなもし」というような台詞があります。<br />
「今日は」という挨拶は、「やあ、太陽さん」という呼びかけなのです。<br />
「元気ですか」の意味は、元の気（もとのエネルギー）。太陽の気（エネルギー）ということになります。<br />
「今日は、お元気ですか」とは、あなたは太陽のエネルギーが原因で生きている身体だということを良く知っていて、 太陽と一緒に明るく生きていますか、という確認の挨拶だったのです。</p>
<p>それを受けて、<br />
「はい、元気です」と答えます。<br />
「はい、太陽さんといっしょに元気に生きていますよ」と応答するのです。</p>
<p>それから、<br />
「さようなら、御機嫌よう」となります。<br />
「さようなら」は、「左様ならば」の意味であり、<br />
「そうであるならば（太陽さんといっしょに生活しているならば)、ご機嫌がよろしいでしょう」となります。</p>
<p>「今日は、お元気ですか」<br />
「はい、おかげ様で元気です」<br />
「さようなら、御機嫌よう」<br />
これが、基本の挨拶なのです。</p>
<p>江戸時代は全部言っていたものが、明治時代には、男性が「さようなら」女性が「御機嫌よう」と掛け合い、 昭和時代には「さようなら」だけを言って分かれるようにになってしまいました。<br />
日本人の挨拶にはこんな太陽（生命エネルギーの元）と一緒に生活する気持ちのいい意味があったのです。</p>
<p>この太陽とともに生きる私たち日本人の「国旗」は太陽を意味する「日の丸」です。<br />
そして、私たちは、日の本の人（太陽の元にに生きる人々）、日本人なのです。</p>
<p>元旦に初日の出を拝む清清しさを味わえるのも日本人の特質ですかね。</p>
<p style="text-align: right;">参考文献「日本のこころ教育」境野克悟　致知出版社</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>霊性と取り組みはじめたWHO（世界保健機構）</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/175</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:47:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://elhs.lolipop.jp/?p=175</guid>
		<description><![CDATA[真の健康や癒しは、今生きている生活環境（地球、食、住）や、日々の積み重ねである生活習慣から生まれ、 この生活（地球、食、住）や生活習慣の悪化が体質を弱体化させ、病気やあらゆるトラブルを生んでいます。 健康ブームにのって「 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>真の健康や癒しは、今生きている生活環境（地球、食、住）や、日々の積み重ねである生活習慣から生まれ、 この生活（地球、食、住）や生活習慣の悪化が体質を弱体化させ、病気やあらゆるトラブルを生んでいます。</p>
<p>健康ブームにのって「●●が●●の病気に効いた」とか「●●の特効薬」という情報が毎日のようにメディアを賑わしています。<br />
そして悩みを持つ多くの方々がそれに惑わされ、様々な商品や機関を渡り歩いているようです。</p>
<p>何かに頼るよりも大切なのは、生活環境（地球、食、住）の充実、そして毎日の生活習慣、心の有り様なのです。</p>
<p>自然が豊かで、時間の流れが穏やかだった昔は、何も考えなくても規則正しい生活が送れたかも知れません。<br />
しかし現代は環境破壊や食品公害が年々深刻化し、ストレスの多い時代です。</p>
<p>その中で、きちんとした社会生活を送りながら「ゆがみ」のない生活を過ごすためには、「意識」、｢知識」、「経験」、が必要です。</p>
<p>いまや、健康管理は自分で行う時代となりました。<br />
しかし、現代は良しに悪しきにつけ、あらゆる情報が散乱しています。<br />
あまりにも多くの情報があって、何が自分に必要なのか判断できずにかえって翻弄されたり不安が増強する方も多いのではないでしょうか？</p>
<p>健康とは病気ではない状態をいうのではなく、心と身体が生き生きと活力あふれる状態のことなのです。</p>
<p>医療者や専門家でなくても、基本的な知識を身につけ、自信を持って自分で健康管理ができることや、 もし病気になったとしても、医者任せでは無く、医者の指示を仰ぎながら、自分自身も健康回復に取り組むことができる私達になることが必要でしょう。</p>
<p>WHO世界保健機構は健康の定義を変えようとしています。<br />
「健康とは、身体的、精神的、および社会的に完全か幸福（ウェルビーイング）の一つの状態を云うのであて、決して単に病気や障害の無いことを意味するのではない。」 とされていた定義を以下のように変えたのです。<br />
（1997年理事会では承認されましたが、本会議ではまだ可決されてはいません。）</p>
<p>「健康とは、身体的、精神的、社会的かつ、霊的（スピリチャル）に完全な一つの幸福のダイナミカルな状態を意味し、決して単に病気や障害の無いことを意味するのではない。」</p>
<p>すごいと思いませんか、霊的でダイナミカルとうたっています。</p>
<p>私達一人一人が、自分の霊性に目覚めることが要求されているのです。<br />
霊性といったって、なにも難しく考える必要はありません。生命エネルギーと捉えたらいいでしょう。 呼び方の違いと理解すればいいでしょう。<br />
本当の健康とは、この眼に見えない生命エネルギー抜きには考えられないことをWHOは気づいたのです。<br />
健康というものを固定した状態でなはく、動的な状態として捉えようとしているのです。 生命エネルギーを高める方法こそ、代替医療の本領です。<br />
東洋医学、代替医療が西洋医学と融合する時代が来たのです。</p>
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		<title>生命エネルギー・レイキの話</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:46:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

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		<description><![CDATA[生命エネルギー・レイキヒーリングとは何か？ 生命エネルギー・レイキヒーリングとは一言で言うと宇宙エネルギーと繋がり、生命エネルギーの活性化をはかり、生体内のエネルギー・バランスを調整する方法です。 完全なる能力開発の方法 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>生命エネルギー・レイキヒーリングとは何か？</h1>
<p>生命エネルギー・レイキヒーリングとは一言で言うと宇宙エネルギーと繋がり、生命エネルギーの活性化をはかり、生体内のエネルギー・バランスを調整する方法です。<br />
完全なる能力開発の方法であり、健康法であり、癒しの方法であり、医療ではありません。</p>
<p>生命エネルギーとは、そのエネルギー場に存在する生命活動を営むすべての存在の持つ情報を、最も調和のとれた配列にする方向性を持つエネルギーのことです。<br />
言葉を変えれば、そのエネルギー場を最高・最良の状態にする方向性を持つエネルギーということになります。</p>
<p>従って、このエネルギーを活性化することにより記憶力・集中力・判断力・創造力・直観力などの知的な能力はもとより、 健康の維持・促進、優しさ、愛情、完成、などの人間らしさの向上、精神性の向上、霊性の成長などに大きな効果を発揮します。</p>
<p>「能力」は「脳力」ではなく、脳細胞を含め生体を構成するすべての細胞、その中に内蔵されるすべての構成物の保持する情報の総力をいい、 その力を最も調和のとれた状態にしたときに、最高・最良の力が発揮できるのです。 そして、そのことが進化になり、発展ということになります。<br />
この生命エネルギーの持つ「エネルギー場に存在するすべての情報をもっとも調和のとれた配列にする方向性を持つ」、 言葉を変えれば「エネルギー場を最高・最良の状態にする方向性を持つ」という本質があると理解できます。</p>
<p>私たちは宇宙エネルギーと繋がることにより、宇宙エネルギーを生体に取り入れたり、その媒体になることができます。<br />
宇宙エネルギーは生体内に入った瞬間から生命エネルギーと言う言葉に変わります、口から入った食べ物が私たちの肉体になっていくように。</p>
<p>「氣＝生命エネルギー」を活用する方法は呼吸法や気功法も含めたくさんあります。 その中で、最も実用的で効果の高い方法がこのレイキです。</p>
<p>もし、あなたが他の方法をおやりになっているのでしたら、是非この方法をやってみてください。<br />
そして、このヒーリングを身につけた後に、あなたが行っていたものや、これから行おうとしている他の方法にもう一度目をむけたとき、 その方法の本質の良さを再確認することができるでしょう。</p>
<p>生命エネルギーは、エネルギーの科学における最も深遠な本質であり、真実であるからです。</p>
<h4>生命エネルギーのホログラフィー</h4>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-470" title="image" src="http://www.elhs.net/wp-content/uploads/image-600x450.jpg" alt="" width="600" height="450" />アインシュタインが相対性理論の中で、粒子が光より早く移動することは不可能であると主張し、一般には光より速いものはないと思われてきました。<br />
しかし1964年、物理学者のＪ・Ｓ・ベルはベルの定理と呼ばれる数学的な証明を発表しました。</p>
<p>それは、原子未満の粒子は互いに空間と時間を超越する何らかの方法で関連していて、一つの粒子に起こったことは他の粒子にも影響を与える、という概念を数学的に証明するものでした。</p>
<p>彼の証明が意味するところは、粒子の相互影響は即時に起きるもので、伝達のための「時間」を必要としないこと、言い換えれば「光速を超えるもの」の存在を示唆したものでした。 そして、この定理は現在では物理学の実験でも支持されているのです。</p>
<p>これは、遠隔療法（空間を超えて治療や癒しのためのエネルギーを送ること）の理論的な可能性を示したものでもあるのです。</p>
<p>このことは佐々木茂美電気通信大学名誉教授の東京から北京間の気を送る実験でも確かめられています。</p>
<p>みなさんはホログラフィーという立体映像をご存じでしょう。<br />
この映像はホログラムや写真録画をレーザーかコヒ－レント光線の中に置くと三次元的な立体映像として像が浮かび上がるものです。<br />
そして最も注目すべき特徴は、すべての小片（ピ－ス）がホログラム全体のイメージを包含していて、どの小片をとっても全体像をそっくりそのまま再構成するということです。 早い話が写真をとって記録したフィルムを小さなたくさんの小片にしたとき、どの小片を取り上げて複製しても、もとの実物の全体像が立体的に映し出されるということです。</p>
<p>物理学者デビット・ボーム博士は、宇宙構造は、このホログラフィー的な構造に似ていると最近になっていい始めました。</p>
<p>つまり、部分的な宇宙は、全体的な宇宙を包含しているというのです。</p>
<p>そして、宇宙を個別の独立したものとして分離させながら考える古典的な科学の方法では、これ以上の物理学的な進歩を期待することはできないと話しています。</p>
<p>また、脳の研究で有名なカ－ル・プリブラム博士は、脳の深層構造は本質的にホログラフィックであると結論付けています。</p>
<p>脳は視力、聴力、味覚、臭覚、及び触覚をホログラフィックに組み立てていると主張しているのです。<br />
脳のどこかに記憶されていた情報は脳のシステム全体に伝達され、従って一つの断片から情報全体を生み出すことができるというのです。</p>
<p>このことは事故などで脳の一部を損傷したような時に、その場所に記憶されていると思われる記憶がなくなってしまうのではなく、 リハビリするとともに思いだされることからも、プリブラム博士の考えかたの正しいことが推測されます。</p>
<p>博士は脳だけではなく宇宙も同じようにできていて、時間と空間を超越したホログラフィックに情報を取り出すことができると主張しているのです。<br />
この考えかたからすると、情報は伝達される必要はなく、潜在的にどこにでも同時に発生することができるということになります。</p>
<p>心理学者のユングは「集合無意識」という考え方を主張した人でした。<br />
人間の意識は表面的に各自が固有のものとして持っているが、無意識の世界ではすべての人々がつながっているという考え方です。</p>
<p>そして最近になってわかってきたことは、そのつながりは人間だけに限らず、動物や植物、微生物などのあらゆる生物から、 生命を持たない鉱物や山や雲や宇宙にあるすべてのものがつながっているということです。<br />
有名なシェルドレイクの共時性の証明としてライアン・ワトソンのいう「100匹目の猿現象」の中では具体的に説明されています。</p>
<p>宇宙がホログラフィックにできているとすれば宇宙の一部である私たちにも宇宙の情報のすべてが蓄えられていることになります。<br />
ですから、自分自身を知るということはそのまま宇宙のすべてを知ることにもなります。</p>
<p>その手段として瞑想があり、瞑想中は脳波がシ－タ－波（4～7ヘルツ）やアルファ波（8～13ヘルツ）になることがわかっています。</p>
<p>ものごとのつじつまはよくあうもので、地球を取りまいている空気層の周波数も、晴れている日だと大体7から14ヘルツなのです。<br />
ですから瞑想中は脳が宇宙の周波数とも共鳴し、宇宙のすべてを知ることができると考えることもできます。<br />
そのすべての情報つまり宇宙の秩序や法則までをも包含しているものが、「生命エネルギー」であると思われるのです。</p>
<p>このことは瞑想に熟達をするか、人生を真剣に考え続けた時に直感的にわかることでもあるのです。</p>
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		<title>私は45億と50歳</title>
		<link>http://www.elhs.net/archives/178</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 01:43:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>evha</dc:creator>
				<category><![CDATA[なんでもコラム]]></category>

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		<description><![CDATA[私は４５億と５０歳の宇宙人。 「２４歳の時の不思議な体験談。」 私は２４歳の時に結婚を決めました。早く自分の家族を持ちたかったのです。 小学校の６年生の時に家を出て下宿生活を始め大学を卒業するまで一人ぐらしをして居ました [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>私は４５億と５０歳の宇宙人。</h1>
<h4>「２４歳の時の不思議な体験談。」</h4>
<p>私は２４歳の時に結婚を決めました。早く自分の家族を持ちたかったのです。<br />
小学校の６年生の時に家を出て下宿生活を始め大学を卒業するまで一人ぐらしをして居ました。 厳しい父と優しい母のもとで育った私は、母親の愛情、女性の愛情に飢えていたのかもしれません。 結婚を決めた相手は５歳年上の現在のかみさんです。</p>
<p>結婚の意志を彼女に伝えたとき、彼女は年上を理由になかなか色よい返事はくれませんでした。 そして、子供欲しくないからと言っていたのです。<br />
彼女に何故子供が必要なのかと問われたとき、私は、自然に口から次のようなことを語っていたのです。</p>
<p>「僕が今こうして生きているのは、両親が居たからです、そしてその両親は僕の大好きな祖父母がいたからです。 そしてその祖父母もそれぞれに両親がいたからなのです。<br />
さかのぼっていくと何代にもわたって続く命の流れのなかにあったからこそ、こうして今僕という存在がこの時代に生きているのです。 貴方も又同じように、途切れる事なく続く命の流れの中に生きているのです。<br />
さらに人間としての命の流れを溯って行くと、胎児が母親のおなかの中で繰り返す、生命の進化の大元まで溯ることができるのです。<br />
この生命の流れを受け継いだ私という生命の責任、最低限の責任は一体何なんだろうかと自分自身に問うたときに、社会に貢献したり、大きな実績を残すことではなく、この命の流れを絶やす事なく次の世代に引き継ぐことが、今を生きる自分自身の最低限の務めではないか。<br />
それだからこそ自分の子供、我々の子供が欲しいのです。<br />
もし残念ながら自分たちの子供が出来なければ、養子をもらって、自分たちの命が直接流れなくても、この時代に生きた証しとして子供を育てて、命の流れを作っていきたい。」</p>
<p>このように答えていたのです。これは不思議な体験でした。<br />
２４歳の若造がとっさに答えられる内容でないことは、自分自身良く解っていました。 これまでこのようなことを真剣に考えたことはなかったのですから。<br />
自然と、というか頭上はるかなところから情報が流れて来るような体験だったのです。 このような体験は、これからしばしば起きるようになるのですが、このときは自分自身でも初めての体験で、しゃべりながら驚いている自分を見ていました。<br />
その後、彼女は結婚をＯＫしてくれ、幸いなことに２５歳で初めての子供を授かったのです。</p>
<p>このときのことは、実際には自分自身でも本当に理解していたとは言えません。 今でも理解していると言い切れず、まだその真理を探しているといっていいでしょう。<br />
自分が命の流れを引き継いでいるなら、その流れは宇宙誕生の時まで溯らなければいけないでしょう。 そうであるなら私は４５億と５０歳ということになります。<br />
そうです私こそは宇宙の進化の歴史を今実現している宇宙人なのです。そして貴方も又同じ宇宙人なのです。</p>
<p>素晴らしいではありませんか、今こうして生きていることだけで、私たちははるか遠い宇宙誕生の歴史を繋いでいるのです。<br />
今この時代に生きている、貧乏でも、金持ちでも、身体が不自由でも、不幸と感じていても、とにかく生きているのです。 生きていることこそ価値があるのです。堂々と胸を張って言いましょう、私は立派に生命の流れを引き継いでいますと。<br />
そして、直接自分の子供という形でなくとも、この時代に生きていることこそが、大いなる生命の流れの中に身を置いて命の流れを繋いで行っていることなのですから。</p>
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